Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# nyvana.nu

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://nyvana.nu/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Posts

- [BLOGG](https://nyvana.nu/hem/blogg/) - Höj din energi - Rensa din garderob! Hoppas nu haft en härlig Kristihimmelfärdshelg💚 Jag fortsätter på temat vad vi kan göra för oss själva för att höja vår energi. Det handlar dels om att bli medveten om vad som HÖJER vår energi men även vad som TAR. Ett område som både kan ge och ta energi
- [Små steg som gör stor skillnad](https://nyvana.nu/877-2/) - Vi lever i en tid där mycket kretsar kring prestation, effektivitet och snabbhet. Det skapar ofta en känsla av att förändring också måste ske snabbt – annars räknas det inte. Men sanningen är den motsatta: hållbar förändring byggs steg för steg, genom små handlingar som vi kan hålla över tid. Tänk på en trädgård. Om
- [Oktober-en tid för nystart](https://nyvana.nu/oktober-en-tid-for-nystart/) - Oktober är en övergångsmånad. Naturen bjuder oss på en sprakande färgpalett samtidigt som löven faller och luften blir klarare. Det är som om årstiden i sig bär ett budskap: förändring är naturlig, och ibland också nödvändig.Många av oss känner den där längtan – att börja om, att rensa ut, att skapa mer balans i vardagen.
- [Inspiration och erbjudande april!](https://nyvana.nu/inspiration-och-erbjudande-april/) - Nu är våren verkligen här, längre ljusare dagar och varmare temperaturer på ingång. Snabbare än vi anar kan vi gå barbenta och barfota, längtar☺️🌱☀️ ☀️Kanske du liksom jag börjat se över och rensa i garderoben inför vår och sommarsäsongen. Mycket i min garderob använder jag året om men en del skiftar jag. Vår och sommar
- [Dax att plocka fram höstkläder!](https://nyvana.nu/dax-att-plocka-fram-hostklader/) - Nu är vi inne i hösten, temperaturen har sjunkit och det har blivit hög tid att plocka fram höst och vinterkläder. Jag som älskar att sticka och gärna bär stickade tröjor och koftor tycker detta känns ganska mysigt. Efter att analyserat min garderob kan jag konstatera att det saknas ett eller annat plagg för min
- [Sommargåva](https://nyvana.nu/sommargava/) - Tid för förändring? Nu är vi mitt i sommartider och sommar betyder för de flesta mer tid för avkoppling och återhämtning. Det kan också vara under denna tid du ger dig tid för reflektion och eftertanke. Tid att reflektera över hur du har det i livets olika områden, vad du behöver och önskar mer/mindre av
- [Pröva på mindfulness](https://nyvana.nu/prova-pa-mindfulness/) - #Är du nyfiken på mindfulness? Då kan det passa fint att delta vid något av mina pröva på tillfällen. Vill du fortsätta kan du sedan boka in dig till någon av mina kurser i mindfulness, individuellt eller i grupp. Mindfulness är ett förhållningssätt för att öka välbefinnande, större lugn och förbättrad livskvalitet. Detta pröva på
- [Dina kläder påverkar din energinivå!](https://nyvana.nu/dina-klader-paverkar-din-energi/) - ✨Det kan tyckas ytligt men våra kläder och vår stil signalerar vilka vi är, vare sig vi är medvetna om det eller inte. Kläder som du känner tar fram det bästa hos dig, de höjer din ENERGI, ditt självförtroende och din självkänsla. ✨Vi kan med våra kläder och vår stil MEDVETET påverka vad vi VILL
- [Höj din energi -Rensa din garderob!](https://nyvana.nu/hoj-din-energi-rensa-din-garderob/) - Hoppas nu haft en härlig Kristihimmelfärdshelg💚 Jag fortsätter på temat vad vi kan göra för oss själva för att höja vår energi. Det handlar dels om att bli medveten om vad som HÖJER vår energi men även vad som TAR. Ett område som både kan ge och ta energi är vår garderob och våra kläder. Kanske

## Pages

- [HEM](https://nyvana.nu/) - Välkommen till Nyvana.nu! Nyvana.nu erbjuder vägledande samtal och behandlingar inom holistisk hälsa och personlig utveckling. Jag som driver Nyvana.nu heter Camilla Svefors. Min verksamhet bedrivs i vårt hem, beläget i vackra Ekobyn i Jönköping invid Strömsbergs naturreservat där jag iordningställt rum för behandling och samtal men du kan även boka mina tjänster online. Välkommen att
- [KURSER](https://nyvana.nu/kurser/) - Kurs i Självkännedom & Medvetenhet 12 veckor för inre balans, energi och klarhet Den här kursen är skapad för dig som vill förstå dig själv på djupet – dina behov, din energi och dina mönster – och leva mer i samklang med dig själv. Många av oss har under lång tid anpassat oss, presterat och
- [HEALING](https://nyvana.nu/hem/reiki-2/) - Healing – ett varsamt tillval för återhämtning & balans Healing erbjuds hos mig som ett mjukt och stödjande tillval i samband med samtal, kurs eller vägledning. Sessionen ger utrymme för stillhet och återhämtning, där du får möjlighet att släppa spänningar och landa djupare i kroppen. Många upplever efteråt en känsla av lugn, närvaro och ökad
- [OM MIG](https://nyvana.nu/om-mig-2/) - Jag heter Camilla Svefors och jag brinner för att hjälpa människor att hitta tillbaka till sin energi, balans och livsglädje. I över 20 år har jag arbetat med holistisk hälsa och personlig utveckling – alltid med fokus på att skapa hållbarhet inifrån och ut. Min egen resa började när jag som småbarnsmamma drabbades av utmattning.
- [FÄRG&STILANALYS](https://nyvana.nu/fargstilanalys/) - Dina kläder påverkar din energinivå! Det kan tyckas ytligt men våra kläder och vår stil signalerar vilka vi är, vare sig vi är medvetna om det eller inte. Kläder som du känner tar fram det bästa hos dig, de höjer din ENERGI, ditt självförtroende och din självkänsla. Vi kan med våra kläder och vår stil
- [MINDFULNESS](https://nyvana.nu/mindfulness/) - Mindfulness Mindfulness är ett förhållningssätt för att öka lugn, välbefinnande och förbättra livskvalitet. Mindfulness är förmågor vi alla kan träna upp: medvetenhet, uppmärksamhet, medkänsla. Mindfulness bygger på neuroplasticitet, dvs att hjärnan är formbar, vi behöver bara träna den. Mindfulness kan bla hjälpa dig att: -bli mer medveten om vad du lägger tid och energi på t
- [HÄLSOVÄGLEDNING](https://nyvana.nu/hem/vagledning/) - Holistisk hälsovägledning - För dig som vill öka energi, medvetenhet och balans i ditt liv! I min tjänst Holistisk hälsovägledning kombinerar jag reikihealing, coachande samtal, livsstilsvägledning och mindfulness med fokus på att stödja dig till självläkning av kropp, sinne och själ. Innan besöket fyller du i ett enkel formulär med frågor kring din hälsa och
- [KONTAKT](https://nyvana.nu/kontakt/) - Varm välkommen! Jag som driver Nyvana.nu heter Camilla Svefors. Min verksamhet bedrivs från vårt hem i vackra Ekobyn i Jönköping beläget invid Strömsbergs naturreservat. Här tar jag emot dig för behandling och samtal men det går lika bra att boka mina tjänster på distans. Välkommen att kontakta mig om du har frågor om någon av
- [KURS ENSKILT](https://nyvana.nu/mindfulness-enskilt/) - Mindfulnesskurs, enskilt -Mindfulness är ett förhållningssätt för att öka välbefinnande, större lugn och förbättrad livskvalitet. Detta är en nybörjarkurs inom mindfulness. Kursen ger dig en inblick i vad mindfulness är samt stöd och vägledning i att börja skapa en vana kring att träna mindfulness i din vardag. -Kursen är upplagd enligt Mindfulnesscenters studiecirkel; ”Nyfiken på
- [REFERENSER](https://nyvana.nu/om-mig-2/referenser/) - Nedan finner du referenser från några av mina kunder som jag gett Reikihealing: Jag kom till Camilla i ett tillstånd av viss inre stress, oro och rastlöshet, men efter att jag lagt mig ner på det mjuka underlaget med en varm filt ovanpå så infann sig lugnet efter bara några andetag. Blockeringarna jag hade i

## Landing Pages

- [Nyvana.nu Erbjudande](https://nyvana.nu/nyvana-nu-erbjudande/) - Nu har du möjlighet att prova på en 60-minuters Reikihelning för halva priset - endast 450 kr istället för ordinarie 900 kr. Dessutom kan du använda ditt friskvårdsbidrag hos mig. Jag vill ta del av detta erbjudande! Reiki är japanska och betyder ”universell livsenergi”. Reikihealing är en mjuk och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid t ex
- [Boka erbjudande](https://nyvana.nu/boka-erbjudande/) - Boka en tid nu för att ta del av erbjudandet! Ange dina kontaktuppgifter och tryck på knappen nedan för att dra nytta av detta erbjudande.Du kommer att bli kontaktad så fort som möjligt för att boka in en tid som passar dig. Please enable JavaScript in your browser to complete this form.Please enable JavaScript in

## Recipes

- [](https://nyvana.nu/uo-recipe/470/)

## Categories

- [Livsstilsförändring](https://nyvana.nu/category/uncategorized/)